Definición La Naturopatía es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de elementos naturales (vegetales, agua, sol, tierra y aire) con la finalidad de mantener y/o recuperar la salud. Es por tanto la profesión que agrupa todas las técnicas naturales conocidas socialmente en España como terapias naturales o terapias alternativas.

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Nutrición energética, bases para una alimentación con sentido, JORGE PÉREZ-CALVO 4

LA BOTICA

Rompepiedras

 

Es una hierba silvestre que se usa desde

hace cientos  por sus propiedades medicinales.

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Brezo

La flor de brezo se toma como infusión,Producen

un efecto antiinflamatorio,que se manifiesta sobre todo….

Enebro

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metabólicos y …

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Los remedios populares  para los síntomas

del resfriado abundan…

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 mejor que los medicamentos

Como la dieta vegetariana pudiese aliviar la

artritis en realidad es tan eficaz….

Salicilatos: cómo los alimentos actúan igual que la aspirina

Algunos alimentos,principalmente las frutas

ejercen una actividad semejante a la de la aspirina.

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CONTROL DE PESO

¿Por qué tomar Aminoácidos de Cadena Ramificada?

Las proteínas están formadas por extensas

cadenas de moléculas llamadas aminoácidos.

Alimentos antes y después del entrenamiento

El acondicionamiento físico aporta a nuestro

cuerpo el estímulo necesario para desarrollarse,

después de un intenso entrenamiento viene la recuperación.

Desayuno saludable con aguacate

El aguacate ayuda a reducir los ataques de hambre

nocturnos, el secreto su rápida capacidad para saciarte.