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El pescado

Los estudios demuestran que basta con comer

30 g de pescado al día,o un par de raciones por semana.

¿Parásitos?

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El ajo,consumido con regularidad,convierte el

estómago y el intestino en un ambiente letal para

estos y otros parásitos.

Esclerosis múltiple

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Últimamente,los investigadores siguen con

vivo interés una pista que puede relacionar

a la enfermedad con la dieta.

Neuralgia

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Una dieta que pudiese aliviar la

neuralgia del trigémino.

LA HUERTA

El mango es una deliciosa fruta que se

cultiva principalmente. Leer más…

La piña está muy bien considerada por

su valor nutricional, su sabor dulce y..Leer más

Se trata de una fruta verde con forma decorazón y con un

 cierto aspecto extraño en su exterior.Leer más…

El dátil es uno de esos frutos deliciosos que

tendemos a comer en la mayoría de las ocasiones.Leer más…

Dietas personalizadas

Dieta personalizada regulada por profesional, menú semanal,seguimiento y control , recetas sanas y equilibradas.

Nutrición y deporte

Alimentación,seguimiento, tablas de necesidades energéticas,recuperación ( post, durante y tras).

Educación nutricional

Colectivos:

  • Infantil.Adolescentes.
  • Embarazo y lactancia

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Oligosacáridos

Los disacáridos más comunes como la

sacarosa y la lactosa son una fuente

de energía, en forma de……

Rúcula

Su sabor ligeramente picante y ácido

 convierte a la rúcula en una verdura gourmet

para ensaladas.

Las arterias…un aviso!!!

Todos nacemos con las arterias limpias,

despejadas y elásticas.Sin embargo,el proceso

de taponamiento de las arterias…..

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