Carmitativos

Como los alimentos contribuyen….

Aliviar los gases intestinales

Las hierbas y las especies se han utilizado desde la medicina antigua como carminativos,es decir,para ayudar a expeler los gases y aliviar las flatulencia.se cree que el principal agente farmacológico es el aceite de las plantas que relaja los músculos lisos,permitiendo la salida de los gases.en algunos casos,los gases buscan salida hacia arriba,en forma de eructos,al relajarse el esfínter situado entre el estómago y el esófago.Los carmitativos también ejercen un efecto antiespasmódico y relajante en los intestinos.

Alimentos con actividad carminativa(contra los gases)

Ajo, albahaca,anís,eneldo,manzanilla,menta,semillas de hinojo,salvia.

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