Licuado para curar el estreñimiento

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Licuado para curar el estreñimiento

Ingredientes:

½ kilo de ciruela amarilla

Medio litro de agua hervida

1 taza de azúcar o endulzante de tu preferencia.

Cubitos de hielo

Preparación:

Primero hervimos las ciruelas junto con el agua.

Dejamos cocinar hasta que se suavicen

Una vez listas, escurrimos.

Luego las licuamos y endulzamos..

Luego si deseas agrégale el hielo.

Ahora ya sabes que tomar para lo estreñido, solo debes de preparar esta deliciosa receta, y podrás librarte de tormentosa dolencia, y todo con este sencillo pero efectivo tratamiento para estreñimiento crónico, consumiendo solo productos naturales.